Okres budowania masy mięśniowej wbrew pozorom nie jest prosty. Jest to bardzo złożony i trudny okres który powinien zostać dobrze przemyślany. Niestety, zarówno redukcja jak i masa nie przychodzi szybko. Jedynymi sposobami na to by szybko przybrać na masie jest przytycie - jednak mija się to z celem ponieważ przybieżemy również na bezsensownej [...]
Każdy z nas chciałby spalić jak najwięcej tkanki tłuszczowej i mieć estetyczną, umięśnioną sylwetkę. Niestety nie jest to takie proste, jak niektórym się wydaje. Przede wszystkim niezbędna jest do tego prawidłowa aktywność fizyczna i odżywianie. To czy i w jakim stopniu spalimy tkankę tłuszczową nie zależy od tego, czy i ile czasu będziemy [...]
Jednak istnieje różnica w przepuszczalności jelit, a ich pewnym obciążeniu, czy jakimś stanie zapalnym. Myślę, że to o czym pisałaś dotyczy raczej problemów typowo żołądkowych, bo jednak jeżeli już coś z jelitami zaczyna się dziać, to rzadko kiedy wystarczy kilka dni odpoczynku. Ogólnie dobrze napisałaś, nie ma sensu zabierać się za probiotyki [...]
Zgadzam się z Tobą, nawet nie wiesz, jak bardzo - człowiek , jego organy nie są wieczne ani doskonałe... Jelita systematycznie niszczone (choćby lekami), źle traktowane - mogą chorować , mieć uszkodzenia... Ja dlatego ze zgrozą patrzę na ten suplementowy boom - może jestem czarnowidzem, ale gros ludzi, którzy od młodego wieku łykają co popadnie, [...]
[...] i "nic im nie jest". Niekoniecznie. Bardzo wiele patologicznych procesów i chorób przebiega bez znaczących objawów, nawet badaniami trudno je wykryć, o ile nie są to jakieś zaawansowane badania, tylko takie zwykłe, typu morfologia, jakie robi większość ludzi. Nie ma co się na to oglądać, ani im zazdrościć (że niby mogą sobie na więcej [...]
No a co powiesz na to, że duże ilości wit.C (i innych antyutleniaczy) mogą przeszkadzać w rozwoju sportowej formy? (Chyba podawałam linki). Wiesz, jak żyję, to nie spotkałam się z substancjami, które w nadmiarze nie okazywałyby się szkodliwe albo nie miałyby jakichś skutków ubocznych , może poza wodą i powietrzem, które rzeczywiście trudno [...]
[...] cos sie wydarzylo stresujacego w życiu a dopiero potem pojawily sie inne objawy( poza podstawowym czyli refluksem żółciowym dodatkowo jeszcze bole glowy, dziwne zawroty glowyjakby spowolnienie obrazu, silne mrowienia na twarzy.) ostatecznie dopiero po 2 gastroskopii okreslono moj problem, wczesniej bylem leczony na nadkwasote( pewnie jak [...]
[...] w swoich sokach stąd zapewne dupa nie boli. Myślę też że to w dużej mierze może być ten efekt tego że to właściwie Twój pierwszy raz i tu psychika szaleje a jeszcze jak środek nie jest pod ciebie no to wszystko się potęguje. Nie wiem aż takim znawcom nie jestem ale kupił bym sobie jeden flakonik czegoś innego i sprawdził jak to wszystko [...]
[...] (wielkosci tego obolalego fragmentu)-tylko tak,zeby nasaczona gaza nie wystawala poza krawedzie wazeliny(musi byc wpisana w granicach posmarowanego obszaru) 3.folia oklejasz szczelnie calosc i taki opatrunek trzymasz 8-10 godzin jak to nie pomoze-jest jeszcze szansa na antybiotyj,jezeli to nie to przygotuj sie na saczki-i pare dni babrania
[...] musze przetestować tylko czy moze byc cos zamiast wazeliny??? bo nie mam a chodzi tu tylko o to zeby nie popaliło skóry??? wlasnie przybilem pierwszy strzal propa i patrze ze zrosty sie nie rozeszły jeszcze po poprzednim cyklu co mnie w****ia podczas bicia ciezko mi sie wbić... a jak igłe wyciągam to stozek z dupy sie robi tak ciezko wyjąć ;)
[...] że spalasz więcej kalorii i potrzebujesz ich więcej. Obliczałeś swoje zapotrzebowanie? Skorzystaj z tego wzoru http://www.sfd.pl/-t276436.html Kolejna z rzeczy, która może mieć na to wpływ, to fakt, że bardzo szybko spada Ci poziom cukru we krwi i przez to możesz się czuć głodny. Dodanie tłuszczu jak wspomniałem wyżej powinno załatwić temat.
Witaj, nie wiem jak mocno uciąłeś kalorie, ale jeśli nie zjechałeś poniżej 2000 kcal (wiem że 2000 to mało, ale wagę masz sporą) i waga ładnie spada, to sugeruje nie kombinować. Jak to mówią "lepsze jest wrogiem dobrego", dlatego wiele osób notując dobre efekty stara się na siłę coś poprawić, a najczęściej "przedobrzy". Dlatego jeśli coś działa, [...]
[...] zeby potem nie miec problemów ze zdrowiem ale po co... chamakolej - nie doradzaj mu zle bo twoje rady sa wziete z dupy delikatnie mówiac i twoj trener to juz nie mowie jak pozwala swojemu zawodnikowi tak trenowac... przemollo2 - GPSU NIE ZAKLADA SIE PRZY SKRECENIU KOLAN to nie sredniowiecze... twoj lekarz wlasnie z***ał ci rok 2010 jesli [...]
Zdecydowanie zbyt niskie estro. Kiedyś miałem głowę zrytą na punkcie suchej sylwetki,okrągłej mordy. Ale przy 500mg testo i provi nie powinno być z tym problemów. Dobra to zwiększam testa dam 500-600mg cypio week, 30mg epi i 25mg provi na razie i zobaczymy jak będzie
Krotko mowiac jechali go w dupe takze jak sie opijesz i urwie Ci sie film a obudzisz sie z portkami w kolanach to moze byc nieciekawie Pozdrawiam SFD FIGHT CLUB Wasza niezwyciężoność zależy od was, słabość wroga - od niego. Sun Tzu
[...] więzienia to naturalna selekcja...i wszystko to nie jest wcale wesołe. Czasem do pierdla trafia ledwie 18 letni chłopak z kradzież skarpetek ze sklepu i jest tam miażdżony jako ****, podczas gdy wielokrotny morderca bez skrupułów odsiaduje wyrok jak w luskusowych apartamentach. tragedia. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona [...]
"..., po drugie nie zaprzeczysz chyba ze w niektorych przypadkach 'wygody' wiezienne sa troche nie na miejscu. To ma byc sankcja, kara wymierzona przez panstwo, a nie ze jakis boss pojdzie do paki, ustawi sobie pol zakladu, pochodzi na silke, z komorki podzwoni do ziomali i wyjdzie po paru latach..." 1. I TU SIĘ WŁAŚNIE,LUDZIE SKAZANI ZA [...]
[...] psychicznie.a ludzie są rózni i policjanci są rózni.mając do czynienia z takimi ludźmi przed odsiadką wiele o nich wiesz dużo więcej niejdnokrotnie nizby chcieli(np.kto jak sie zachowywał w sledztwie - może sie zdarzyc że trafisz grypsujących znajomych którzy na komisariacie zapominali o grypsowaniu.wszystko zalezy od sytuacji więc nie [...]
[...] tak się stanie,natomiast nigdzie nie użyłem sformułowania,że tak będzie na pewno.A to jest istotne. A dlaczego? Uzmysłowię ci to na przykładzie.Trenując naprzykład jakąś określoną sztukę walki żywisz nadzieję bycia najlepszym.Ćwicząc kulturystykę chcesz jak najlepiej wyglądać,starując w rajdach samochodowych ż starasz się być [...]
i np git nie poże podejść do frajera pogadać? z tego co napisałeś to lepiej grypsować niż być frajerem jak ktoś nie chce iść na parkiet to nie patrzą potem na niego inni krzywo? Pozdrawiam wszystkich Moderator działów: "Dla zielonych", "Prawo komputerowe", "Administracja" na K** ( http://komputery.katalogi.pl/ )
Probiotyki - kilka pytań
